Kuntosali

• Jumppakeppejä
• Nyrkkeilysäkki
• Käsipainoja
• Levypainoja
• Kahvakuulia
• Ristitalja
• Ylätalja
• Alatalja
• Pohjeprässi
• Jalkaprässi

• Kuntopyörä
• Soutulaite
• Crosstrainer
• Punnerruspenkki
• Tasa- ja vinopenkki
• Dippiteline
• Reiden lähentäjä/loitontaja
• Kyykkyräkki
• Rintaprässi
• Jumppamattoja

Yleiset säännöt

• Alle 15-vuotiaat vanhempien vastuulla.
• Ovikoodi on henkilökohtainen ja jokaisen tulee käyttää omaansa – virhekäyttö voi johtaa jäsenyyden irtisanomiseen hyvityksettä.
• Käytä harjoitellessasi aina puhtaita tarkoituksenmukaisia jalkineita tai ole sukkasiltesi. Ulkojalkineiden käyttö kuntosalilla on ehdottomasti kielletty.
• Tupakointi ja päihteiden käyttö ei ole sallittua salilla ja sen välittömässä läheisyydessä.

Salietiketti

• Jäseniltä odotetaan siisteyttä ja hyviä tapoja.
• Palauta aina harjoittelun päätteeksi käytetyt välineet takaisin paikoillensa.
• Älä jätä levypainoja laitteisiin tai tankoihin.
• Huomioi salin muut käyttäjät; tulethan hajutta ja melutta.
• Salille tullaan kuntoilemaan eikä siivoamaan muiden sotkuja – huolehdithan siis omista jäljistäsi.
• Keskity omaan treeniin ja mahdollista se myös muille.